小竹向原駅徒歩1分にある卓球教室RIKI。コーチ陣は各全国大会、全日本クラブ選手権。東京選手権、全日本選手権など出場経験のある現役選手です。

ラーメンブログ🍜 2

ブログ

2019年3月5日

皆さんこんにちは😃
卓球RI K Iの上野です(^^)

最近ブログのネタを探してラーメンを1週間に1回食べようと頑張ってます笑

先日は練馬で家系のラーメンがあったのでさっそく写真を撮りました😙

ちなみに自分は必ずほうれん草 海苔はトッピングして野菜から食べ 終わった後は黒ウーロン茶からの 筋トレをいつもより多くして夜は食べる量を減らします笑

何気に食べすぎには気をつけてます💦

最近卓球RI K Iでは朝活とブログの投稿などをいつもより更新し新しい取り組みにも力を入れるように頑張ってます。

お客様の方でもこうしたらもっと良くなるんじゃないって意見がありましたらスタッフにアドバイスよろしくお願い致します。

では今週も頑張って行きましょう👍

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