東武練馬駅から徒歩2分にある卓球教室RIKI。コーチ陣は各全国大会、全日本クラブ選手権。東京選手権、全日本選手権など出場経験のある現役選手です。

【スペシャルグループレッスン4月枠受付中】 卓球をもっと楽しみたい！もっと上達したい皆さまへ！ 🔲スペシャルグループレッスンとは？
通常の1対1個人レッスンに、卓球トレーナー・山崎が台につきます！ これまでにない上達の感…

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こんにちは！卓球RIKI 内田です！ 久しぶりの投稿となります！🙏 先日、バスツアーで静岡に行ってきました☺️ ツアーでいちごや海でクルーズ船に乗り、海からの静岡の景色に凄く癒されました😆 クルーズ船に乗った際、えびせん…

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皆様こんにちは！ 卓球RIKI 内田拓光です！ 今回のブログでは、新コーチのご紹介をできればと思います！ 竹中　流生　（たけなか　るい） プロフィール 東京都出身 戦型:右シェーク　裏裏　ドライブ型 経歴 東海大菅生中学…

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こんにちは！内田です！ 最近、凄く暑くなってきましたね🥵 私は気温が暑くなり、汗をかく分食欲が増してしまい体がどんどん大きくなってきている現状であります。😅 ダイエットしないとですね🥹 話が変わるのですが、今回のブログで…

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川端です！！ こないだ、板橋リーグにリキメンバーで参戦し、優勝することができました！！ 特にダブルスでは、上野、川端組も百々、内田組も全勝だったので、リキの団結力が光ったと感じております(^^) 移転場所の卓球場が練馬区…

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こんにちは😃 卓球RIKI 内田です！ 投稿が遅くなってしまい申し訳ありません💦 今回の投稿では最近、自分が行なっているトレーニングについて紹介できればと思います！ 今自分がどんなトレーニングを行なっているのかというと、…

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こんにちは、百々です✨ 画像は昼間の公園で全力疾走している不審者です🏃🏻‍♂️💨笑 慣れてないのにいきなり頑張りすぎて股関節が少し痛くなりました笑😣💥 ダッシュトレーニングを取り入れていて、学生の体格や身体のキレに負けな…

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こんにちは！川端です！！久々のブログで何書こうと考えてたら、メンタルのことに関しての質問が多かったので、今回は「試合でもぶれないメンタルを作るには」をテーマに書こうかと思います❗ 自分で言うのもなんですが、試合で緊張して…

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皆さんこんにちは！^ ^ 内田です！ ブログ更新かなり遅くなってしまい大変申し訳ありません💦 今回のブログでは、先月に行われた２つの大会について書いていきたいと思います！！ １つ目の大会は7月1日に全日本ラージボール選手…

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こんにちは、百々です☀️ 超頻繁に用具を変える私ですが、今度はラケットが六角形になりました笑 私が使っているのはサイバーシェイプウッドで、カーボン無しで5枚合板なので、非常にコントロールが良く回転がかけやすいです。👍 威…

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　久々の投稿となります！川端です！ まだ５月なのに外はもうすでに、夏に向けて、暑さが増してきてますね😃💦 そんな暑い中、関東学生リーグが終わりました！ タイトルで書いた通り、母校の日本大学が男子1部で優勝することができま…

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皆さんこんにちは！ 内田です^ ^ 更新が遅くなってしまい大変申し訳ありません💦 今回のブログではここ最近で始めた新たな挑戦についてお話しさせて頂ければなと思います！ その新たな挑戦なのですが、私がなにを始めたのかという…

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