東武練馬駅から徒歩2分にある卓球教室RIKI。コーチ陣は各全国大会、全日本クラブ選手権。東京選手権、全日本選手権など出場経験のある現役選手です。

皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIの飯野です🏓 スカイツリーの写真は、ランニングしたときに、とても綺麗だったので、撮りました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ まだ、登ったことはないです(笑) 今回は、前に話していた、レールボンドについて話し…

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皆さんこんにちは😃 日差しも暑いですが、卓球にも熱くなってみませんか❓笑 どうも 上野明大です。 先日川端コーチのブログで小学生の頃の話をしていましたが、自分も少しだけ小学生の頃の時の話を書いてみたいと思います^ ^ 自…

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皆さんこんにちは!川端です(*^^*) 今回は自分の小学校時代に習っていたクラブチーム！仙台ジュニアを紹介したいと思います！ 仙台ジュニアクラブの先輩にはあの福原 愛さんや実業団でバリバリプレーしていた狭間のぞみさん、後…

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皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIのからあげクン(飯野)です🏓 一昨日、誕生日を迎え、27歳になりました(*^^*) 皆さんにお祝いしていただいて、とても嬉しかったです‼️ お祝いでビールとからあげももらいましたヽ(´▽｀…

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皆さんこんにちは😃 夏バテしてもベラベラおしゃべりだけは夏バテしない上野明大です笑 本当に暑いですね💦 卓球R I K Iはクーラーをガンガン使っていますのでいつでも快適に卓球ができますのでぜひぜひ卓球🏓をやりに来てくだ…

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皆さんこんにちは、卓球RIKIの川端です。最近は暑くて、ご飯よりアイスクリームを食べる方が多くなってしまいました!!笑 夏バテ予防ということで、朝ごはんにバクダン丼を作りました！白飯の上に納豆、おくら、漬物、山芋、生玉子…

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皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIの飯野です🏓 昨日、全日本社会人の予選がありました‼️ シングルスは推薦だった為、ダブルスの予選に出場してきました(^^)/ 組み合わせはこんな感じでした💡 レベル高すぎです(笑) 東京ア…

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皆さんこんにちは😃 先日、母から一本の電話がありました。特にたいした用事もないんですが、ずっと笑っていたのでどうしたの？と聞くと 先日自分の妹の娘が お母さんの家族はどんな家族なのかなと 幼稚園で聞かれたお話し。 ウチの…

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皆さんこんにちは。川端です。 もうすぐ７月に入り梅雨も明け暑さが増してきましたね。気温の変化で体調を崩しやすい時期なので気を付けたいと思います！(^^) 夏といえば学生なら中総体、高総体、社会人でも大きな大会が多くなるか…

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皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIの飯野です🏓 これ、なんだと思いましたか？(^^)/ 不思議な形をしてますよね？💡 私が働いていた信号器材で作っていた、レール形(レール絶縁)という製品です‼️ 部屋で見つけたので、ブログ…

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皆さんこんにちは😃 サッカー⚽️ ワールドカップ始まりましたね。 自分が大学生時代寮生活だったのですが、先輩の部屋でサッカー中継を見てた際 0ー2で日本が負けていたので日本厳しいっすね。 私が発言したら先輩に日本ファンの…

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皆さんこんにちは、卓球Rikiの川端です！ 最近は暑かったり寒くなったりと季節の温度差が激しく体調を管理するのがとても難しい時期ですね(^-^; 基本的な体調管理の3要素 ・食事 ・運動 ・睡眠 とありますがこの中で睡眠…

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