東武練馬駅から徒歩2分にある卓球教室RIKI。コーチ陣は各全国大会、全日本クラブ選手権。東京選手権、全日本選手権など出場経験のある現役選手です。

皆さんこんにちは😃 夏バテしてもベラベラおしゃべりだけは夏バテしない上野明大です笑 本当に暑いですね💦 卓球R I K Iはクーラーをガンガン使っていますのでいつでも快適に卓球ができますのでぜひぜひ卓球🏓をやりに来てくだ…

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皆さんこんにちは、卓球RIKIの川端です。最近は暑くて、ご飯よりアイスクリームを食べる方が多くなってしまいました!!笑 夏バテ予防ということで、朝ごはんにバクダン丼を作りました！白飯の上に納豆、おくら、漬物、山芋、生玉子…

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皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIの飯野です🏓 昨日、全日本社会人の予選がありました‼️ シングルスは推薦だった為、ダブルスの予選に出場してきました(^^)/ 組み合わせはこんな感じでした💡 レベル高すぎです(笑) 東京ア…

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皆さんこんにちは😃 先日、母から一本の電話がありました。特にたいした用事もないんですが、ずっと笑っていたのでどうしたの？と聞くと 先日自分の妹の娘が お母さんの家族はどんな家族なのかなと 幼稚園で聞かれたお話し。 ウチの…

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皆さんこんにちは。川端です。 もうすぐ７月に入り梅雨も明け暑さが増してきましたね。気温の変化で体調を崩しやすい時期なので気を付けたいと思います！(^^) 夏といえば学生なら中総体、高総体、社会人でも大きな大会が多くなるか…

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皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIの飯野です🏓 これ、なんだと思いましたか？(^^)/ 不思議な形をしてますよね？💡 私が働いていた信号器材で作っていた、レール形(レール絶縁)という製品です‼️ 部屋で見つけたので、ブログ…

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皆さんこんにちは😃 サッカー⚽️ ワールドカップ始まりましたね。 自分が大学生時代寮生活だったのですが、先輩の部屋でサッカー中継を見てた際 0ー2で日本が負けていたので日本厳しいっすね。 私が発言したら先輩に日本ファンの…

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皆さんこんにちは、卓球Rikiの川端です！ 最近は暑かったり寒くなったりと季節の温度差が激しく体調を管理するのがとても難しい時期ですね(^-^; 基本的な体調管理の3要素 ・食事 ・運動 ・睡眠 とありますがこの中で睡眠…

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東京都板橋区向原にある卓球教室RIKI 皆さんこんにちは✨ 卓球RIKIの飯野です🏓 早く帰れたので、銭湯に行こうとしたら、定休日でした(笑) 残念すぎます😭 疲れたときは、やっぱり銭湯ですね♨️ 家のお風呂より、銭湯が…

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おはようございます^ ^ 卓球R I K Iの上野明大です。 先日 飯野コーチと川端コーチと練習してお腹が空き過ぎたので回転寿司に行って来ました( ´ ▽ ` ) 自分はこう見えて女子力が高いので 体型など意外に気にしま…

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こんにちは 今回はわたくしの同居する家族を紹介します。 最初はチワワのターちゃんです。13歳男の子です。臆病者で知らない人が来るとよく吠えます。普段はとても従順でかわいいですよ。 最近は一緒に寝ています。次は クサガメ二…

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皆さんこんにちは！卓球Rikiの川端です！ 今日はRikiに来てくれる一人の青年を紹介したいと思います！ その名は藤田げんき君です！(^^) 彼は卓球に対してとてもストイックで、仕事が遅くに終わっても卓球場に駆け付け練習…

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