乾いたあなたにソルティーライチ 東京都板橋区向原にある卓球教室RIKI
2018年6月14日
東京都板橋区向原にある卓球教室RIKI
皆さんこんにちは✨
卓球RIKIの飯野です🏓
暑いです😵
汗の量がハンパないです💦
なので、練習中のこまめな水分補給をしっかりやりましょう(^^)/
水分が足りなくなると、足を吊ったり集中力が落ちたりします💧
あせでかなり濡れたＴシャツのまま練習するのも、からだのキレが悪くなるし、自分自身から湿気を出してしまうので、感覚も悪くなります(>_<)
質の高い練習をする為にも夏対策をしましょう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
学生の頃は、よくこいつを飲んで頑張りました‼️
ソルティーライチ(^^)/
美味しいですよ⤴️⤴️
皆さんも試してみてください🙆♂️
いまでしたら、水分補給にビール🍺が最高かと…(笑)
いやいや💦決してそんなことはしません(笑)
話は変わりますが、この前の都民大会で撮った動画をすこしずつ載せたいと思います💡
元リコーの選手で日本リーグ、実業団で活躍されていて、全日本のミックスで優勝されたことのある選手です‼️
是非、ご覧になってみてください💡
それではこの辺で✨
板橋区卓球場
卓球教室RIKI 飯野 弘義
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